凹んだ日の手帳

すごく疲れたり、すごく落ち込んだり。

凹んだ日は手帳に何も書きたくないときもある。

そう言う時はどうするか。

結論、何も書きたくない時は何も書かない。書けない日は書かなくてもいいというスタンスにしておくことが手帳を長く使える秘訣なのだと思う。

でもブログは割と更新してるなあ。