手帳の湖

手帳にまつわる自省録

2023-11-10から1日間の記事一覧

体調が悪いときの過ごし方

今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」 今日は久しぶりに天気が悪く、気圧のせいか頭が痛いしなんだか体調がすぐれない。体調が悪い時は早く寝るに限る。睡眠だいじ。 おやすみなさい。(手帳タイムもおやすみ。)